Spécialiste en soins de santé et du mouvement

Cette formation complète sur la posture et la prévention des blessures vous permettra de prendre en charge votre santé posturale afin d’améliorer votre qualité de vie à long terme. La formation est présentée sous forme de modules et de capsules théoriques, d’ateliers et d’exercices.

Vous apprendrez:

-      Comment bouger sainement

-      Vous positionner de façon optimale en tout temps

-      Des exercices pour supporter votre posture

-      Des techniques pour vous occuper de vos inconforts

-      Mieux comprendre l’origine des patrons posturaux et des blessures.

La formation complète représente un sac à outils vous permettant de prendre en charge votre santé posturale et globale à long terme.